心存爱，乐于弃。
因为只有放弃才让你少有牵挂。
因为只有爱心才让你自己心灵治愈。

如何使自己心灵平静？

我不想谈政治

我不想谈社会

我不想谈生活

我只想谈如何使自己的心灵宁静

心灵的感受来自于欲望，无论是善的欲望还是恶的

欲望产生，获得满足，于是快乐

欲望产生，无法满足，于是痛苦

我最近十分崇拜王阳明的思想

探索世界，就是探索你的内心

还有中庸之道。

何谓中庸？用中之道也，更确切的说，用中之道就是找平衡的道理。

要痛苦都消失，快乐都存在，这是不可能的。

痛苦都消失的时候，快乐就不存在了。

那么，应该怎么做呢？

要心灵找到宁静？

那就让心灵在痛苦与快乐之间找到平衡吧。

怎么找到平衡呢？

还是必须看清自己的内心

按现在流行的话来讲，叫做做好心里准备

痛苦是不可避免的，但是可以努力使痛苦程度在一种心理可以承受的范畴之内

快乐亦然

找到了平衡，心灵就宁静了。

心灵如何才会宁静？

观万物 观人间万象
海纳百川之态
久之，小风小浪，动不了你的神经
自然宁静而饱满
智慧而柔和
^^

心灵的宁静

我个人认为是你理解有误．心灵的宁静不代表没有欲望和动力，而且它虽然是最主要的，却不是唯一的．人生追求的应该是四大自由：财富自由，时间自由，健康自由，心灵自由．
这四个是平等的，缺一不可，你来想想看，这四样少了哪个人生会是幸福的？没钱的日子可以过，但不能有事，假有你的亲人生了重病你怎么办？现在的年轻人要养活四位老人和自己和爱人还有孩子，这就是为什么追求财富自由；可是你有钱了却天天为了挣更多的钱而忙碌，从而没有时间陪伴家人，不能游玩，没有时间做自己想做的事，这就是时间自由的重要性；有了这些没有一个好身体也不行．
最后说说心灵自由，它恰恰不是没有欲望，而是充满了梦想，心灵的宁静不在于静止，而在于你有勇气有梦想有去实现梦想的动力和行动，你做着自己想做的事，和一个相爱的人结婚而不是为了别的结婚，你没有放弃儿时的爱好，幸福而充实的过着每一天，有自己的信仰．心灵的自由就体现在你的心可以无拘无束的去梦想你可能得到而且愿意得到的美好的东西，这个才是．它即不是勾心斗角去争夺功名，也是不无欲无求．心灵的美丽体现在它善良，美好，和它带给你的动力和幸福．