冥想：动词，一种改变意识的形式.在非诚勿扰上出现过（嘉宾和主持人的对话），用我们的大白话说就是什么都不想.
什么是冥想？
貌似是冥思苦想把-。-
冥想（meditation）是一种改变意识的形式，它通过获得深度的宁静状态而增强自我知识和良好状态。在冥想期间，人们也许集中在自己的呼吸上并调节呼吸，采取某些身体姿势（瑜伽姿势），使外部刺激减至最小，产生特定的心理表象，或什么都不想。
人们常说的冥想是什么意思？
和冥思苦想的意思一样，就是陷入深层的思考之中。
什么叫冥想
冥想：动词，一种改变意识的形式.在非诚勿扰上出现过（嘉宾和主持人的对话），用我们的大白话说就是什么都不想. 什…
