试一下写日记或和陌生的网友聊心事，和有正能量的朋友一起生活，或者为自己制定成长计划，无人完美，自信的自，是自己的自，你应该要做一些让自己有信心的事，才能够自信。

而自律，当你提到这个词时，就说明你内心很自责，因为你不够自律，并知道这样做不对，但你却一直这样做，很难自控。 我建议最好先走出自己的内心世界，先和别人一起时间长点，给自己一些很必要做的事，慢慢地走出来。

自律是啥个意思？

自我管理吧。在没有别人监督你的情况下，你也可以严格要求自己。

自我要求，结束自己的行为习惯，不让自己做不好的事情或者惹出麻烦来。

我觉得自律自强自信这三点都很重要。

自信的定义是什么？

自信即信自。相信自己的意思。
但是相信自己并不是盲目的相信，而是有根据的相信。因为人是有分析能力的，会对自己的能力和所处的事情进行衡量的，如果认为能力充分时自信便显现了出来。如果能力有限或不足时，自信便很难树立。这里既有哲学道理，又有心理作用。