手机休眠就像电脑设置成睡眠模式是一样的，意思就是说如果手机一段时间不用，可以选择休眠模式，让手机进入待机状态，这样手机在运行过程中更省电。华为手机休眠时间设置方法：大致情况如下，发现修改休眠时间的按钮无法更改看吧，可以设置的了，现在修改自己想要的时间就可以了，华为手机没有永久不休眠哦！
什么时间睡觉最好
晚上10:00～02:00是最佳睡眠时间。
怎样改善睡眠质量?
保证良好的心情，保持正确的睡眠时间，调理好自己的生物钟。多做有氧运动。配合食疗，牛奶等。药疗，枕边可以放点薰衣草等安神的香料。少抽烟，少玩电脑。（多听话）
