成长心语
领悟到人生的真谛,体验到生命
悠悠岁月,从你身旁悄悄溜走,
谁也无法把它挽留。一场悠悠的人生旅途,
兴奋,甜蜜、苦涩、遗憾等……交织在一起
人生就是那样的真实!
从你踏出一步渐渐展现
美好的追求,理想的方向
光明的希望……,价值是何等永恒!
当你坚定向上自能体会到真心不假,
信心不惑,道心不死。与大自然的和谐相处
必会感受到人生万物的灵气,的永恒!
从大自然中获取了思想,吸取了力量,
心中升起不落的太阳。这一切的一切,
应由自己开始,用行动来实证,
不要空叹息光阴虚渡,要不断地反思,
纠正自己人生执著中出现的偏差。
回望自己走过了那深深浅浅的足迹,
关注岁月,珍惜岁月,
把握生命里的分分秒秒,
为理想奋斗过程中的点点滴滴珍之重之,
善待生活,珍惜现在……
我今年14岁,学习成绩在班级里一直名列前茅。父母也经常会夸奖我。但是,最近这段时间,我很是烦恼。
有一次,我的作业本忘在家里,当别的同学交作业时,我只能抱歉地告诉老师作业忘记带了。老师宽容地原谅了我,但是我的心里就没再这么平静了。此后,每当去学校前,我总要小心翼翼地检查书包的每一个角落,把里面的东西全部拿出来,再一一放回去。因为我老是担心会落下东西。每天翻来覆去检查书包14遍才安心。其实,我的身体一直很健康,从来没有记忆力方面的问题,我真的不知道自己是怎么了。
医生解惑 市人民医院心理科心理治疗师宋乐鸥认为,这是强迫症的表现,由于孩子心里有了阴影,才会强迫性地不停去检查书包。这是心理上的小问题,但是,如果得不到及时的宣泄和指导,这些小问题就变成了大问题,有的甚至会走向极端。
要摆脱这个困境,首先从心理上要自我安慰。如焦虑的时候可以做一下深呼吸,告诉自己即使东西掉了又能怎么样呢?也可以让父母帮助检查一下。实在无法控制的时候,还可以选择看电视等方法转移自己的注意力。
孩子如果使用这些方法仍不见效,可以找心理医生给予适当的药物和心理治疗。 医生认为,心理困惑、抑郁等心理疾病其实跟人生理上的疾病,比如感冒、发烧一样平常,有了这些问题就应该去看医生,寻求帮助。