意思就是自己说服自己放下不平衡的心态，积极向上，投入到生活中去。
人生在世处世，总会有不如意的事情发生，不如意的事十之八九，如果事事你都去较真，自己的生活肯定是很痛苦的。
只有多安慰自己，调整自己的心态，有时也要有点阿Q精神，这样才会适应社会，走进社会，深入社会，才能有利于自己的生活工作交友。
安抚自己就是人在人生低谷落魄的时候，不要轻易放弃自己的念想和希望。要学会适应逆境如何生存下去，活着才能去完成自己还没实现的愿望和理想！不轻言放弃，方得善终！再苦再累的日子，只要你坚持下去，就一定会有出人头地的一天！为自己加油！
