心理成熟的6个表现

1、是否有敢于为变化做准备

内心足够成熟的人敢于挑战，可以跳出自己舒适区，去把成长的机会更大化，而有非常多的人害怕改变自己，相关数据显示绝大部分有心理疾病的人都不敢改变自己，当一个人在一个安逸的环境里生活的久了，他们的技能也就被就此打住，不会得到更有效的提升。

2、是否可以灵活变通

内心成熟的人会有变通的思维，也于挑战自己固有的思维，勇于找问题的新方式，会在受到打击的事件中找到收获，与心理面的另一个自己做争论，内心足够成熟的人是不会给别人贴上任何负面的标签，因为他们只会找别人身上的优点，忽略缺点，只找自己可以学习的地方。

3、是否可以积极乐观的心态

乐观的思维会让人身体更健康，工作更有效率，学习会更好，他们患抑郁症的几率会偏低。心理健康的人之所以会拥有一定的乐观主义是因为他们会追求有价值的目标，然后积极的奋斗，也会有消极的一面，只是把这种消极当做动力，遇到困难的时候可以把精力专注在能控制的范围内，乐观的人之所以可以有强大的成熟内心就是因为他们在困难中改变逆境，不会因为生活中的一个错误而否决了自己。

4、学会了控制情绪

懂得在失望或者愤怒的时候不说伤人的话，一个成熟的人，明白和人交往中，不是迎合和容忍，而是学会自己和自己相处，控制自己的情绪。

5、人生做减法

一个成熟的人明白，人生应该做减法，一个人的时间精力有限，人应该舍弃那些无关紧要的东西，专注于自己自己内心真正想要的东西，你才会找到人生真正的幸福。

6、越来越懂得时间的宝贵

当你知道你真正想要的东西，你会更专注于你的目标，跟人闲聊的频率越来越少，你会觉得闲聊真是浪费时间的行为，而且少说话会避免很多问题。

扩展资料：

人在不同的社会环境中生存，每个场合都需要你采取不同的应对方式，去扮演不同的社会角色。没有一个成熟的心理和人格是很难适应这些复杂、多变的环境的。心理成熟度是一个人的心理承受力、耐受力和适应性的表现。心理成熟度差的人，不太容易适应不断变化的环境，也不太容易形成良好的自我控制。这样，在人际关系和心理健康中很容易出现问题。而心理成熟度高的人，面对社会和环境的变化较易适应，比较容易根据外界的变化调节自己的行为，他们的自控能力、承受能力都比较好，可以通过自我调节使自己保持心理上的相对平衡。